Atmen und Reiten

Zweimal jährlich biete ich, gemeinsam mit der Atemtherapeutin Astrid Therstappen (Atemntherapie nach Prof. J. Middendorf), auf dem Reiterhof Groß Briesen in Brandenburg das Wochenendseminar “Atmen und Reiten” an.

Am Freitagabend genauso wie am Samstag- und Sonntagvormittag schulen wir mit Hilfe des “Erfahrbaren Atems” nach Prof. I. Middendorf die bewusste Wahrnehmung des Körpers, der Sitzhaltung und des Atems. Dabei wird mit leichten Dehnungen, Druckpunkten und dem Tönen von Vokalen und Konsonaten am Zulassen des Atems gearbeitet. Dieser ganzheitlich erfahrbarer Atem löst Verspannungen und stärkt und kräftigt von innen. Dabei werden körperliche wie seelische Anteile in uns angesprochen.

Nachmittags werden wir dieses neue Körpergefühl auf die tollen Isländer des Reiterhof Groß Briesens mitnehmen. In kleinen Gruppen werden wir mit Hilfe innerer Bilder, aus dem “Reiten aus der Körpermitte” nach Sally Swift, unseren Körper und das Pferd unter uns besser Wahrnehmen und das gemeinsame Gleichgewicht verbessern. Auch bei den Schulpferden können wir durch streichende, hebende und kreisende “Touches” aus der Tellington Arbeit zu einem frei fließenden Atem beitragen. Das ist nicht nur sehr schön für die Schulpferde, sonder auch eine gute Übungen die man zu seinem eigenen Pferd oder auch Schulpferd mit nach Hause nehmen kann.

Auf individuelle Themen und Fragen können wir während des gesamten Seminars, gerade dadurch, dass wir die ganze Zeit zu zweit vor Ort sind, sehr gut eingehen. Die genauen Themen werden auch immer an den Erfahrungsstand und die Interessen der Gruppe angepasst.

Dieser Kurs ist für Anfänger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene und alle am Atem interessierte Menschen geeignet, die mit sich, den Pferden und der Welt in einen wahrnehmenden Dialog treten möchten. Spürend mit sich, dem Atem und dem Pferd eins werden.

Der Preis für diesen Kurs beträgt 270€, davon sind 130€ für Unterkunft und Verpflegung an die Reiter- und Erlebnisbauernhof Groß Briesen GmbH zu zahlen und 140 € Kursgebühr werden direkt mit den Referentinnen abgerechnet.

Die Termine für das Jahr 2017 sind: der 31.03. – 02.04.2017 und der 13. – 15.10.2017.

Atmen und Reiten

Falls Sie Interesse daran haben diesen Kurs an einem andern Termin bei sich auf der Anlage zu veranstalten schreiben Sie uns gerne an.